电脑前超过4小时一定要看的图

upring

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做


+ q4 Y$ ~) r. Y/ P
. _; k1 e! n" y2、推下推下推下，每小时推松手筋！
  
: D1 x6 q' L$ e: Q% h! u$ M1 R
- N) e* j0 h/ s# {  K( R& R3、不想变硬颈，得转转转，两边转！


* I8 Z3 l  R! q8 l% {% e( }4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
  

5、办公坐姿有讲究！
+ h) R' m4 u; f1 ~" w  
2 g+ |, j% r+ U3 @! M5 B
6、拿鼠标有正确姿势哦！！！   
+ S( Q, [6 E0 ?3 A9 d  
+ W1 U  N9 u! @  X
7、记住每小时转转脚松松筋

# h8 g2 x- Z6 U6 ~! x
8、记住每小时松松手拉拉筋
& ], u4 D- G& v3 U6 ^2 r' K8 Y1 l

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋

345139759

额{:soso_e118:}

zvzu

哪有图啊?{:soso_e118:}

rocdvv

我的天。我天天对着电脑12个小时

13630000916

土挂了。，

kooris

图怎么没啦

妖孽

很不错   谢谢分享了

upring

* _  ?8 R" ]7 A9 }' W$ T
7 x, P! Q4 W' d
1 C9 S1 D' I( ]; @. V4 Y; ]+ y1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做



2、推下推下推下，每小时推松手筋！
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3、不想变硬颈，得转转转，两边转！


9 U- c# {: w6 C4、千万千万千万，每小时转转胳膊！
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  X- i6 J; K, I5、办公坐姿有讲究！
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+ T3 V; j2 ?) ^; ]- [, m/ o$ v3 i6、拿鼠标有正确姿势哦！！！   
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7、记住每小时转转脚松松筋

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8、记住每小时松松手拉拉筋
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3 G) @5 R$ ~5 V& R) L' B" G9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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萧湘子

不错，看到图啦

lovejk8

不错，图很好很明确